Анна Мерзлякова (anni_meranni) wrote,
Анна Мерзлякова
anni_meranni

Гороскоп красоты и спорта на неделю (16.04.2018 – 22.04.2018)



16-17.04.2018 – неделю мы начинаем благоприятно, если говорить о красоте и внешности, но в понедельник процедуры и любые манипуляции планируем только после 12:00 по Москве, не пренебрегайте этим. Утром же можете подольше поспать, понежиться в кроватке, если будет такая возможность и, главное, желание. Оставшееся же время – все два дня – перед нам открыты разные варианты, как поколдовать над своей внешностью. Обязательно сходите на стрижку, покрасьтесь, прогуляйтесь до визажиста, чтобы он показал вам новые интересные приемы макияжа. В эти дни можно кардинально менять свой облик. Помните то, что сейчас стоит делать упор на красоту, а не на здоровье: эстетика на первом плане. И это касается абсолютно всего. Например, отличная идея сходить к стоматологу, но пусть это будет отбеливание, постановка люминиров или еще какие мероприятия, которые именно делают вас краше и привлекательнее, а не здоровее.
Спорт: нагрузки показаны сильные, интенсивные, хватит беречь себя и лениться. За окном уже тепло, поэтому если вы за зиму позволили себе лишнего, пора брать себя в руки. Под ударом единственная область – это шея, вот с ней будьте аккуратнее, все остальное – можно, нужно и обязательно.

18.04.2018 – до 15:00 по Москве не нагружаем себя, по салонам лучше не ходить. Вторая половина дня более удачна, но не скажу, что это время как-то уж очень позитивно. Сконцентрируйтесь на общих оздоравливающих процедурах, например, сходите к массажисту, перед этим в бассейн и хаммам. Можете пойти на ванну или душ, но это уже больше санаторные методы, хотя очень и очень полезны. Также хорошо пройти спа-программу для рук, но делать маникюр не стоит. Для стрижек и окрашивания не самое лучше время.
Спорт: не качаем руки и плечи, а лучше пойти на кардио-тренировку, на аэробику или аквааэробику. Если хочется силовую тренировку – это ноги.

19.04.2018 – день, как и вчера, хорош для массажей, водных процедур. Но я бы рекомендовала заняться сбором информации по той теме, которая вас волнует. Сегодня это может отлично у вас получиться. Не нужно принимать каких-то решений и сразу бежать на процедуру, а поехать на консультацию, пообщаться, все разузнать – потрясающая идея. Также сегодня хорошо воздействуют на нас успокаивающие маски. Как минимум, полежите вечером в ванной, послушайте музыку и сделайте масочку в домашних условиях.
Спорт: активные тренировки, с упором на кардио, но это интенсивное кардио, например, плиометрика – бегаем, прыгаем и не жалеем себя (хотя… руки жалеем). Если вы не готовы к высоким нагрузкам, не нужно, всегда соизмеряйте рекомендации со своими возможностями и способностями. Но заниматься необходимо всем.

20.04.2018 – уже третий день подряд звезды выступают за водные процедуры, при этом не нужно усердствовать. Вы можете заняться и своей кожей, но и тут не нужно агрессивно воздействовать на нее. Лучше всего – расслабление, успокоение, никаких новых методик. До 15:00 по Москве, как и вчера, используем время для сбора информации, можете изучать клиники, медицинские центры, узнавать, что вам нужно для достижениях своих целей. С 15:00 до 17:30 не стоит посещать салоны красоты. А вот вечером сходите в аква-зону своего фитнес-центра, расслабьтесь, посидите в бане, поплавайте в спокойном темпе. Можете расслабиться и дома, зажгите ароматические свечи и погрузитесь в свой внутренний мир.
Спорт: для спорта день хороший, можно поработать над спиной, мышцами ног, но плечи и руки продолжаем беречь. Все так же благоприятна кардио нагрузка. Еще отличный день для суставной гимнастики.

21-22.04.2018 – выходные нас не порадуют позитивной «погодой» для нашей внешности. Звезды не призывают ходить по салонам красоты и активно воздействовать на тело, кожу. В эти дни лучше всего нам подходят несложные процедуры в домашних условиях. Единственное, воздержитесь от агрессивного очищения. Упор делаем на питание, восстановление. Можно сходить в хаммам, а вот баню со слишком высокими температурами избегайте.
Спорт: для спорта дни неудачные, берегите себя, ходите, гуляйте, отдыхайте. Можете плавать. Заменой спорта могут быть активные игры с детьми на свежем воздухе.

Будьте красивыми и здоровыми!

С наилучшими пожеланиями,
Женский духовный коуч и таролог Мерзлякова Анна

По всем вопросам пишите на meranni@mail.ru.
Tags: астро, астрология, астропрогноз, красота, спорт
Subscribe

  • Меняем привычные схемы: хватит заедать плохое настроение

    Наконец-то, у меня есть время на написание полноценного поста. Хоть и пятница, вроде нужно расслабляться, а я вам хочу предложить немного…

  • Сливочно-шоколадный пирог с цукатами и миндалем

    Пока за окном внушительный минус, предлагаю испечь что-то вкусненькое и собраться вечером вместе со своей семьей за чашечкой чая, горячего шоколада…

  • Террин из кролика

    Все сладкое-сладкое, надо уже исправляться и показать что-то более существенное. Предлагаю в этот раз приготовить террин, который украсит любой…

  • С Рождеством или как приготовить пряники!

    Всех поздравляю с Рождеством, светлым и красивым праздником, который, к сожалению, у нас не настолько популярен, как у католиков. Поэтому давайте…

  • Творожный пирог с вишней

    Пока меня мучают с новогодним меню, а я совсем не знаю, что у нас будет на столе в новогодние праздники, не хочу избитых салатов, гусей, уток и…

  • Ньокки по-французски

    Ньокки, как известно - итальянское очень популярное блюдо. Не могу сказать, что я такая сильная его любительница, но иногда хочется. Во французской…

  • Лимонный кекс

    Давайте сегодня приготовим лимонный кекс, не совсем обычный, со своими секретами, но готовится легко и быстро. Получится очень вкусно, в силу того,…

  • "Наполеон" заказывали?

    Обещала показать наш семейный рецепт "Наполеона", поэтому показываю! Сколько лет этому рецепту - не знаю, моя мама узнала его в 11 лет…

  • Каравай с кабачками

    Обожаю домашний хлеб. Мы крайне редко покупаем хлеб в магазинах, первую хлебопечку приобрели еще в 97 году, потом был какой-то перерыв в…

promo anni_meranni august 17, 2018 10:29 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Общались с другом, и мне он задал очень интересный вопрос на одну из моих самых любимых тем, решила, что вам тоже могут быть любопытны и полезны мои ответы. Друг: - Я подумал, что когда человек сам ищет работу, то он свою энергетику в это вкладывает, и, скорее всего, найдёт ту, которая…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments