October 19th, 2018

Меняем привычные схемы: хватит заедать плохое настроение



Наконец-то, у меня есть время на написание полноценного поста. Хоть и пятница, вроде нужно расслабляться, а я вам хочу предложить немного поразмышлять и даже чуть-чуть погрузить вас в центральную нервную систему (ЦНС).

Когда мы воспитываем детей, по сути, единственное, что им нужно – это наша любовь, внимание, забота. Не все родители могут это дать по тем или иным причинам, поэтому, когда ребенок просит любви, ему дают конфетку. Как итог, вырастает человек, который при любых стрессах, ощущении брошенности, когда нет любви, грустно и одиноко, заедает это всякими вкусняхами.

Так уж сложилось, что изначально практически у всех (исключения не обсуждаем) центр голода в ЦНС связан с центром отрицательных эмоций, что логично, когда мы голодны, мы злимся, а когда поедим, нам становится хорошо и приятно. Следовательно, когда нам плохо, но не по причине голода, мы тоже на это «плохо» можем влиять через еду. И чем больше мы подкрепляем эту связь, тем более устойчивой она становится в ЦНС. Если у вас так, то при любой неудаче, когда вас бросил мужчина, когда что-то не удалось на работе, вы тянетесь за пироженкой и мороженкой.
Collapse )
promo anni_meranni august 17, 2018 10:29 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Общались с другом, и мне он задал очень интересный вопрос на одну из моих самых любимых тем, решила, что вам тоже могут быть любопытны и полезны мои ответы. Друг: - Я подумал, что когда человек сам ищет работу, то он свою энергетику в это вкладывает, и, скорее всего, найдёт ту, которая…

Вечерние астроподсказки (20-22.10.2018)



Прогноз на 20-21.10.2018

Очень хорошие и приятные выходные, когда можно раствориться в потоке жизни, наслаждаясь происходящим, прислушиваясь к себе и своим ощущениям.

Отношения: в приоритете романтические и душевные отношения, а никак не рабочие, поэтому ходим на свидания, встречаемся с лучшими друзьями, с теми, с кем приятно помолчать, кому не нужно что-то объяснять, кого мы просто чувствуем всем нашим существом. В эти выходные мы очень восприимчивы и ранимы, так что лучше окружать себя теми, кто не обманет и не придаст. Кстати, есть риск неправильно воспринимать происходящее, накручивать себя, раздувать из мухи слона. Если замечаете такое за собой – тормозите.

Работа и финансы: дни для творческой работы, для того, чтобы растворяться в делах, а все точное и конкретное лучше отложить в сторону, мы на это не настроены. Вообще мы не настроены сегодня брать на себя ответственность, за что-то отчитываться, что-то объяснять. В плане финансовых операций – тут под вопросом, будут ли они удачны. Если говорить об обычных покупках, то да, здесь может быть все отлично, а вот если о вложении денег, то можно промахнуться.

Досуг и отдых: эти выходные в принципе созданы для отдыха, для прогулок, приятного времяпрепровождения, для того, чтобы заниматься своим хобби, творить, что-то создавать, моделировать. Главное – это ощущение единения с тем, чем вы занимаетесь. Если оно есть – вы на правильном пути.

Здоровье: а вот по здоровью – мы в эти дни более уязвимы, чем обычно, мы больше подвержены аллергическим реакциям, отравлениям, могут быть отеки, просто неприятное состояние в теле, когда не можешь себя собрать, иммунная система ослаблена. Поэтому берегите себя, одевайтесь потеплее, тем более, если говорить про московский регион, то наша аномально теплая осень заканчивается, температура именно в выходные упадет. Также проявляйте умеренность в еде и не употребляйте алкоголь, так будет лучше и легче для вашего организма.

Красота: для походов по салонам выходные отлично подходят, но упор советую сделать на расслаблении, например, посетите массажиста, сделайте массаж стоп (сейчас наши ноги нуждаются в особом отношении к ним), сходите на ароматерапию или на спелеотерапию. Посидите в парной, подышите, помечтайте, отпустите все лишнее. Хорошее время для программ для похудения, к примеру, лимфодренажный массаж, также прекрасное время для омолаживающих процедур.

Спорт: спортом можно и нужно заниматься в эти выходные, но умеренно, особенно берегите свои стопы, поэтому интенсивное кардио точно лучше сегодня не делать. Чудесное время для плавания, любых тренировок в воде.


Прогноз на 22.10.2018
Collapse )