Эмоции... Выражать или подавлять?
Доброго дня, мои хорошие!
Сложно представить, как много исследований было проведено над нашими эмоциями. Согласитесь, каждый из вас хоть раз слышал, что злость, к примеру, приводит к опухолям. Я сама говорю, что подавленные эмоции, на очень глубоком уровне, приводят к застоям в организме, я знаю десятки таких реальных примеров. Люди держат в себе, зажимают что-то, потом это все перекручивается, не имеет естественного выхода, а как результат - проблемы с потоотделением, кровотоком и все в таком духе. Получается, если это реально так, то нужно эмоции выплескивать? Ну, не совсем так. Сколько есть несдержанных истеричек, сколько людей, которые копят в себе, а потом это на тебя обрушивают непрерывным потоком. Либо есть еще те, которым главное выплеснуть, они даже не удосуживаются хоть на секунду задержать свою реакцию, на любое внешнее воздействие они реагируют бурным потоком. Кстати сказать, влияние эмоций на опухоли не доказано и не подтверждено ни разу.
И к чему тогда мы приходим? К вечной золотой середине, к балансу. Ни один из полюсов не есть хорошо, не есть норма. Норма - она всегда посередине.
( Collapse )
